SOFT SKILLS: LEKCE IV. VÍTE, JAK BOJOVAT SE STRESEM?

Stres je dlouhodobě aktuálním módním pojmem, lidstvo však se stresy zápolí již odnepaměti. Pro pračlověka mohlo být setkání s obřím mamutem stejně stresující jako naše setkání s naštvaným šéfem. Základní mechanismy, jimiž se se stresem vyrovnáváme, mají však kořeny spíše u mamutů než u šéfů. Vždy jde totiž o volbu mezi útokem a útěkem. Při konfrontaci s chobotnatcem bylo zřejmé, co je a co není útok a jak vypadá útěk. Dnes se jen pracně (a nezřídka neúspěšně) pokoušíme ony mechanismy transformovat do společensky přijatelné podoby.  Více zde

No comments yet.

Leave a reply

reset all fields